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공복혈당 90, 150? 혈당스파이크? 나는 정상 수치일까? 1. 공복 혈당이란? 공복 혈당은 식사 후 최소 8시간 동안 음식 섭취가 없을 때의 혈당 농도를 말합니다. 아침 식사 전이나 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 공복 혈당은 당의 주요 에너지원인 포도당(혈당)의 농도를 나타내며, 당의 혈액 내 이용 및 저장을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 공복 혈당의 측정은 당뇨병 관리뿐만 아니라 대사 이상과 관련된 건강 상태 평가에도 중요합니다. 혈당 수치를 측정하고 모니터링하여 당뇨병이나 혈당 조절에 관련된 문제를 조기에 발견하고 관리함으로써 건강한 라이프 스타일을 유지할 수 있습니다. 2. 공복 혈당 정상 수치 공복 혈당 정상 수치는 식사 후 8시간 동안 아무 음식을 섭취하지 않았을 때의 혈당 농도입니다. 일반적으로 당의 대사 상태를.. 2023. 11. 12.
과민성대장증후군 환자를 위한 '저포드맵' 식사법, 음식 추천 1. 과민성 대장 증후군이란? 과민성 대장 증후군(過敏性大腸症候群, 영어: irritable bowel syndrome)이란, 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되는 상황에서 알 수 없는 이유로 장의 운동이 비정상적으로 항진되어 경련성 복통과 설사·변비가 번갈아가며 일어나는 증상을 말한다. 환자는 장에 불편감을 끊임없이 호소하지만 대장 X선 검사 등의 결과에서는 이상이 발견되지 않으므로 원인 파악과 치료가 쉽지 않다. 원인은 심리적 요인에 기인하는 것으로 생각되며, 장 뉴런 세포가 알 수 없는 이유로 자멸사하는 것도 기인한다는 연구 결과가 있다.환자가 느끼는 일상의 불편감이 상당히 큰 데 비해 명확한 치료법은 알려진 바가 없고 다만 증세를 악화시키는 식품의 섭취를 제한하는 것이 좋다. 주된 증상은 복부 팽만.. 2023. 11. 12.
젊은 탈모 유행 : 탈모 초기 증상 진단 탈모란? 현대 사회에서 탈모는 아주 흔한 질병이다. 과거 탈모는 대부분 유전이 원인이지만, 현대에 들어서면서 젊은 연령층에도 종종 발생한다. 불규칙한 생활 습관, 스트레스 등으로 젊은 탈모가 생기는 경우가 증가했다고 한다. 남성 뿐 아니라 여성 탈모 환자의 수도 급증하면서 더는 유전 탓으로만 돌릴 수 없는 하나의 질환이다. 탈모가 무조건 한 움큼씩 머리가 빠지는 것이 아니다. 전조 증상이 서서히 나타나기도 하며, 갑자기 발생할 수도 있다. 원인에 따라 일시적인 증상일 수도 있으며 영구적인 증상일 수도 있다. 미리 확인한다면 더 이상 악화되는 것을 막을 수 있고, 진행의 속도를 더디게 하며 치료도 가능하다. 탈모의 증상 1. 두피를 누르면 따끔 거리거나 아프다. 보통 이런 경우는 세균 감염을 의심해볼 수 .. 2023. 11. 12.
럼피스킨병, 사람한테도 전염될까? 소고기 먹어도 되나요? 럼피스킨병이란? 럼피스킨병은 전 세계적으로 발생하는 암 중 하나로, 림프계를 침범하는 악성 종양의 일종입니다. 림프계는 면역 시스템의 일부로, 감염과 질병에 대응하며 건강을 유지하는 역할을 합니다. 럼프스킨병 확진 사례는 국내에서 처음으로 충청남도 서산 한우농장에서 나왔습니다. 이 글에서는 럼프스킨병의 원인, 증상, 전염성, 잠복 단계, 위험성, 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 럼피스킨병 원인 럼피스킨병의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 이는 림프세포의 이상적인 성장과 분열로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이상적인 세포 성장은 종종 유전자의 변화 또는 유전자 변이에 의해 일어납니다.하지만 이러한 변이가 왜 일어나는지, 그리고 이것이 어떻게 럼피스킨병을 유발하는지에 대.. 2023. 11. 12.
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